解放区科协开展“青少年心理健康”科普教育讲座

为进一步加强辖区学生心理健康教育工作建设，提升学生心理健康水平，普及心理知识，强化心理素质，5月29日解放区科协、焦北街道办事处、“民鑫益”社工组织和焦作市外国语中学联合开展“青少年心理健康”主题科普教育讲座，本次讲座由如是文化的吴桐老师主讲。

青春期是人生的关键时期，是产生心理矛盾和思想困惑的高峰期，这些困惑和问题如果得不到解决，势必会影响同学们的心理健康。对此吴老师有着丰富的应对经验，讲座过程中与同学们积极互动，耐心引导，很快引发了同学们的共鸣。吴老师针对同学们现阶段的心理状态，通过实际案例分析拆解同学们的心理，引出情绪调控这一关键点，并教给大家非常实用的情绪调控方法，更好地帮助同学们解决青春期的困惑。并结合家庭、学校、社会等多个方面，向同学们讲述了丰富的实际案例，语言生动活泼却又不失教育意义，以便于同学们更容易带入自身情绪，身临其境般体会当事人的心理状态，更认真地去思考自己可能存在的心理问题。

聆听此次讲座的同学纷纷表示深受启发，受益匪浅。本次科普讲座让学生在生活和学习中获取积极的心理成长力量，提高了学生对心理健康的重视度，促进学生综合素质的提升。我区将继续通过多种教育形式和载体，全方位、多角度、有针对性地开展一系列心理健康教育与服务工作，促进学生健康发展。