中站区科协组织开展系列心理健康培训

为全面加强辖区教师心理健康素养，系统构建青少年心理健康防护体系，8 月 13 日至 14 日，中站区依托许衡中学精心组织三场专题心理健康培训活动，全区 300 余名中小学班主任、心理教师及各学校教师代表分阶段参与培训，通过专家精准授课与多元教学形式，实现“教师自我关怀” 与“学生危机干预” 能力的双重提升。

作为系列培训的首场活动，8 月 13 日，焦作市首席科普专家、焦作师范高等专科学校教授李军霞率先聚焦“青少年心理危机防控”核心议题，以《青少年心理危机识别、预防及干预》为题开启培训。她结合多年教育研究经验，首先剖析青少年心理危机的形成逻辑 —— 指出青少年在面对学业压力、人际关系等超出自身承受范围的挑战时，易陷入心理失衡状态，若缺乏及时干预，可能引发自残、自伤等严重后果。在此基础上，李军霞进一步讲解危机干预的关键价值，强调教师需通过建立深度心理支持与情感连接为学生生命护航，并通过案例拆解，系统传授危机识别方法、预防策略与处置流程，帮助教师初步建立对青少年心理危机的认知框架与应对思路，为后续培训奠定基础。

承接首场培训对 “青少年心理危机” 的基础认知，8 月 14 日的两场培训分别从“教师自我关怀”与“危机干预实操”两个维度深化内容，形成完整培训链条。当天上午，河南省科学家精神宣讲团成员、中站区科协主席郭凌以“心理关爱，从我做起”为主题，将视角转向教师群体自身。她针对教师职业压力大、心理调节需求迫切的特点，通过理论讲解梳理教师心理健康的重要性，结合教育场景中的真实案例分析常见心理困扰，并设计互动体验环节引导教师掌握情绪疏导、压力释放等自我关怀技巧。郭凌在培训中提出的“装满水的杯子才能溢出温暖”理念，让参训教师深刻认识到：唯有自身心理健康，才能更好地影响教学状态、滋养学生成长。

8 月 14 日下午，焦作市首席科普专家、河南理工大学副教授仝兆景则在前期“认知铺垫”与“自我关怀”的基础上，聚焦“心理危机干预实操”展开深入讲解。他从青少年心理危机的概念内涵、类别、表现形式等基础内容入手，重点围绕 “如何精准识别学生危机信号”“不同类型危机的预防策略”“干预措施的实施步骤”“处置流程的规范要点”等实操问题展开，并结合身边发生的教育案例，用通俗易懂的语言拆解专业知识，让教师们直观理解危机干预中的关键细节。

此次系列培训通过“基础认知 — 自我关怀 — 实操应用”的逻辑递进设计，实现了培训内容的有机衔接与互补。参训教师普遍表示，三场培训层层深入、各有侧重，既让大家认识到心理健康工作的重要性，又掌握了自我调节与学生危机干预的实用方法。通过培训，不仅提升了中站区教师的心理健康素养与职业能力，更为后续学校开展学生心理健康教育、提升整体教育教学质量提供了有力支撑，推动中站区心理健康教育工作迈向系统化、专业化新阶段。