山阳区人民路小学开展小学生合理膳食健康讲座

9月12日，山阳区科协围绕“提升全民科学素质，夯实科技强国基础”主题，邀请人民路社区医院谢艳萍医生走进人民路小学，为四年级学生带来一场主题为“合理膳食与健康生活”的科普讲座。

谢医生通过通俗的讲解，向学生普及如何通过合理的膳食选择与营养搭配，确保日常营养摄入均衡，为身体健康打下基础。结合小学生的生长发育特点，谢医生还分享了规律作息的重要性，指导学生养成良好的睡眠习惯，助力身心健康成长。

此次讲座将专业的健康知识融入学生日常，有效引导他们树立科学的健康观念，受到师生一致好评。