焦作市山阳区开展“好习惯，守规则—陪伴一年级孩子迈好成长第一步”心理宣讲进校园活动

9月24日下午，山阳区科协联合山阳区教育局、焦作市心理咨询师学会在龙源湖学校共同举办“好习惯，守规则——陪伴一年级孩子迈好成长第一步”心理宣讲进校园系列活动。龙源湖小学一年级全体学生家长600余人齐聚操场，聚焦如何帮助孩子养成好习惯，尤其是学会理解和遵守规则，顺利适应小学生活这一系列问题，满怀期待聆听主讲教师温书臣的专题讲座。

讲座开场，温书臣老师以亲切的语气请家长们对孩子成长问题进行关注。“孩子写作业总拖拉”、“叫不动他”、“好像不太听指挥”，这些都有一个共同的课题，就是如何帮助孩子养成好习惯，尤其是学会理解和遵守规则。

随后，温书臣老师深入浅出地讲解了“陪伴”与“规则”的关系，让家长们了解陪伴的“心”力量和规则的“爱”本质。他强调，陪伴≠陪着，有效陪伴是有互动、有关注、有回应的过程，能极大降低孩子的焦虑感，为孩子建立安全的亲子依恋关系。同时，规则不是束缚和惩罚，是安全的边界，是成长的脚手架，家长将“爱”和“安全”联系起来，从“我要管你”转变为“我要帮你”，最终目的是内化为孩子的好习惯和修养。

讲座最后，温书臣老师鼓励家长们在教育中要保持“温和而坚定”的态度，既要理解孩子的感受，也要坚持原则；“和善而有边界”，态度是和善的，但家庭的边界是清晰的；父母自身的情绪稳定和言行一致是孩子最好的榜样，希望家长用爱和智慧陪伴孩子成长。

整场讲座内容兼具理论深度与实践指导性，既有理念层面的启发，又有可落地的方法技巧。家长们全程专注聆听、积极思考，纷纷表示收获颇丰，不仅对“如何培养孩子好习惯”“怎样建立规则意识”有了更清晰的认知，更找到了与孩子良性互动的方向，为今后陪伴孩子健康快乐成长、构建和谐亲子关系注入了信心与力量。